Профилактика импотенции.
Лучшая профилактика импотенции - рациональный режим. Лишь он создает условия для восстановления нормальной деятельности всех систем организма.
Правильное чередование всех видов работы, активный отдых (он предполагает выполнение физических упражнений, достаточный и полноценный сон) - основа здоровья и профилактики импотенции. Особое внимание уделите сну. Еще И.П.Павлов убедительно доказал, что организм может выдержать испытание голодом, но не бессонницей. Сон - это отдых для мозга, нервной системы, мышц. Хроническое недосыпание расшатывает здоровье, вызывает истощение нервной системы и неизбежно - снижение сексуальных возможностей.