Три главных заповеди здоровой потенции

Три главных заповеди здоровой потенции

Сегодня актуальной проблемой в жизни современного успешного человека становится эректильная дисфункция. Этим медицинским термином заменили ставший устаревшим термин «импотенция», как не совсем научный и довольно обидный для мужчин. Дело в том, что нарушение эрекции – это  не только снижение потенции, но и в первую очередь - показатель снижения здоровья всего организма, причем  непосредственно совершенно не связанный с  возможностью мужчины иметь детей.

На что указывают нарушения эрекции?

Еще совсем недавно считалось, что нарушения эрекции вызывают психологические причины, но с развитием диагностики выявлено, что в 80% случаев нарушения эрекции служат показателем какой-то серьезной патологии в организме мужчины.

 

А причин этому у современного человека множество – мало активный образ жизни, большое количество стрессов, наличие вредных привычек, без которых, кажется, нельзя обойтись в борьбе с этим самым стрессом…

Также есть мнение, что после 40-50 лет с проблемой  эрекции встречаются почти все мужчины. Но сам  возраст напрямую не влияет на качество эрекции и  возможность иметь детей. После 40 лет эректильная дисфункция действительно встречается чаще, но это связано с развитием к этому времени у человека других хронических заболеваний (заболевания сосудов, гипертония, сахарный диабет, ожирение, различные нарушения в работе центральной нервной системы). То есть сама по себе эректильная дисфункция не появляется, чаще всего, она – результат нерационального образа жизни, недостаточного внимания к состоянию своего организма, поэтому и решить эту проблему в некоторых случаях подвластно самому человеку, даже без применения медикаментозных препаратов, а лишь придерживаясь определенного стиля жизни.

Вредные привычки – как часто они становятся причиной нарушения эрекции

И начать эту борьбу необходимо с самого простого и, наверное, уже давно приходившего на ум, способа – отказаться от вредных привычек, прочно вошедших в вашу жизнь:  употребления алкоголя, табакокурения, неоправданного применения лекарственных препаратов, чрезмерного употребления кофе. Все эти привычки наносят вред в первую очередь сосудистой системе, что непосредственно влияет на качество кровоснабжения полового члена, а отсюда – и на потенцию. Расстаньтесь с вредными привычками – и вы сразу ощутите позитивный результат!

Вторым шагом к выздоровлению станет повышение двигательной активности, а особенно аэробных нагрузок (занятия бегом, ходьбой, игрой в подвижные виды спорта, плавание, лыжи, коньки, и даже простые прогулки на свежем воздухе), когда задействованы все мышцы и сосуды организма. Улучшение циркуляции крови, выведение из организма токсинов, повышение снабжением кислородом тканей и органов  приведет к улучшению потенции.

Немаловажным аспектом в улучшении эрекции станет ваше внимание к способу питания. Ведь качество потребляемых продуктов питания напрямую влияет на качественную работу всех органов и систем организма. Рациональное, сбалансированное питание не только поможет вам обрести эстетически привлекательный вид вашего организма, но и его функциональную безупречность!

Рекомендации мужчинам

Главный вывод, который надо сделать, столкнувшись с проблемой нарушения эрекции, – ваше здоровье находится в ваших руках! Соблюдение простых правил ведения здорового, активного образа жизни, отказ от вредных привычек и переход к рациональному питанию на протяжении даже первого месяца  убедят вас и впредь поддерживать такой стиль жизни, ведь хорошая потенция и регулярный секс на протяжении долгих лет – лучшее лекарство от сложного ритма жизни в суете современного города! А быть состоятельным в постели для каждого мужчины является залогом уверенности в себе, что помогает быть полным сил и энергии до глубокой старости!

Источник: levitra-viagra.com

 
подписка на рассылку

Подпишись на рассылку, чтобы первым получать информацию о проводимых акциях.

А в качестве бонуса, Вы получите ссылки на закачку ценных аудио и видео материалов.

Имя: *

E-mail: *